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涼しいと走るのも楽ですねぇ〜

犬達と居ると早朝散歩から帰宅する頃にはもう暑くて走る気になれず 
さぼり気味だった朝ラン。


冷え〜 と身体に嬉しい気温で多少寝坊しても「さて、ちょっくら行ってくるか」と遅い出発もオッケー。
走り出す時に雨が降っていなければ その後 降られても 濡れながら心地良く走れる私である。



軽快に抜いて行くランナーのフォームを見て真似したり
楽そうに走っているのに何故スピードが出るんだろう、、と 自分のフォームや足の指使いも研究。

親指で蹴るように押すようにするのはどうだろう。。? 
と 意識して親指で地面を押しがちに走ってみた昨日、
帰宅して午後から小指の付け根あたりに痛みが出るなり。
やっぱ一点で押し進めようとするのは駄目か。


ほんの少しの違いでも 身体は素直に反応するのだなぁ。
蹴ろうとして走っても速くはならない。短距離じゃないし。。
体重移動だよな やっぱり。



仲間達とトレイルランニングに行く奴豚にくっついて行こうか・・とも思ったのだが
つい先日 一戦交えてしまったので  (ははは 早々にやっちまった。。 ) やめておく。
案の定 土砂降りだったそうで内心『天罰じゃ』とほくそ笑んでおった。


台風行ったらまた暑くなるのだね ? 



9月10月は新たなプロジェクトがあり 自分を鼓舞しているところなり。
 




平均 であるということ。。。



ちょっと前だが かかりつけ医師から お年頃だから骨密度を検査しようと言われた話をしたが、
昨日 検診結果を聞きに行ったついでに人生初の骨密度チェック。


あっ! と言う間もなく検査は終わり結果を聞くと平均値だとな。

人より走ったり自転車に乗ったり動いたりしていると勝手に自負していたのに 平均値。
それも平均値のど真ん中の普通の平均。


自分じゃぁ運動したり身体を動かしたりしているつもりでいるのに。。。
これで何もせずにダラダラしていたら ど〜ゆう結果が出るというのだろうか。。。


年相応が当たり前とはわかっていても 納得いかないようなガッカリ感。
なんだかねぇ。。



要するに口で言うほど運動してないってことだな。









ホビーとの暮らしが始まった。

奴豚がこよなく愛して世話していたホビー君だが、
奴豚は間も無く渡仏するので 早めの引き継ぎ。
ホビーの習慣や私に慣れてもらうため 昨日からホビー宅滞在である。




「慣れてもらう」と言っても 既に何度か散歩をして顔見知りの仲。
パパママに続き奴豚も居なくなると余計寂しくなるだろう
早めに良い関係を築いておきたい。


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この子は食にムラがある。
食欲も少なく お腹も壊しやすい。
苦手な物が入っていると食べないのだが 頑固に食べずにいると胃液 (正確には胆汁)を吐くとのことで
食には気をつけている。

今の所 人参は好きらしいがキャベツは嫌い。
茹でた鶏肉は好物で オヤツの鮭の干物も好きだ。
先週までちょっと体調不良だったとのことで
涼しくはなってきたが 様子見で散歩も短めにしておこう。
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近所の公園に生っている柿。

もう季節はそうなんだ。

因みに 柿は好きではない。


















百面相とはちょいと言い過ぎだが。。。


すっかり心を許して 台所に立つ私の元に来て
こんなコミカルな表情を見せてくれる。




まだまだベイビーの僕ちゃんだからね、
遊んで欲しかったり
何か言いたげにやってきたわけで

可愛すぎて笑えた。


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このキラキラと期待に満ちた瞳の輝き。。。

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何か悪さでも考えているのかと思うが 以外に素直で優しい僕ちゃんである。






大坂vsセリーナの試合を観て思ったこと


WOWOWが独占放送したお陰でどんな試合だったのか ほんの少しの情報や映像しかなく
二人の戦いぶりが是非観てみたいとネットで探してSBSの映像で全て見ることが出来た。

第一セットの4ゲーム目辺りから 少し試合が動き始めたが セリーナの凡ミスやダブルフォルトが目立ち ラリーも続かず 
コメンテイターも女王セリーナより目線で 大坂という小娘ではとてもセリーナに太刀打ち不可能・・的な発言が随所に感じられた。

出産後のスピーディーな復帰とホームベースでの優勝をセリーナ本人だけでなくアメリカのファン達が当然として望むなかで
大坂が以前とは全く別人のような 実に冷静に 集中して 淡々とプレーしていた姿が素晴らしかった。

どこがどう悪いとか 凄く見応えのあるラリーとか 白熱するという試合運びではなく
セリーナのパワーショットが決まるか ミスするか、
大坂のサービスエースとショットの鋭い角度でセリーナが追いきれないかで
試合がジリジリと進んで あれよあれよと1セット目を先取。

最近のセリーナの試合ぶりを観ていないのでなんとも言えないが 力では圧倒出来ても 揺さぶりには弱いようだった。一発屋。


だんだんとセリーナに苛立ちが見え始め 
ラケットを叩き折ってからの彼女の執拗なまでの審判への抗議態度はどう見てもやり過ぎで言い過ぎだろうと思った。

ネチネチ ネチネチ コートチェンジの度に言い続けるセリーナ。 
あれだけ言われたら 審判も腹の虫が収まらなかったのであろうなぁ。。。

それまで黙って聞いていた審判が 冷たい表情で一言 唐突にペナルティーを言い放った。

動揺したのは大坂の方だろう。。。
次のゲームはまるでセリーナに差し出すかのようにあっさりと負けた。

でも素晴らしかったのは そのあとのゲームから。
あのプレッシャー、あの異様な雰囲気の会場内で初めての大舞台の真っ只中だというのに
サービスエースをぴしりと決められる精神力はものすごい力。

最後の数ゲームの大坂のプレーの素晴らしさ 見事さ サービスの美しさったらなかったね。

立派な立派な優勝だった。

思わず もらい泣き。


ご興味のある方は試合の映像リンク
http://jpnews-video.com/onebyone/2018/180909/1/


審判をそこまで怒らせたセリーナの言動も行き過ぎ、審判もペナルティーの前にせめて警告でたしなめてくれれば
もう少し違っただろうに。
ただ、あの試合のセリーナの状態ではどっちにしろ大坂には勝てなかったろうと思う。






食欲と好き嫌い に ムラがあるホビーは 
お腹も弱く 日に3回するウンチの1〜2回は柔らかめだ。

好きではないものが入っていると 踵を返して それ以後 食べようとはしない。

何が嫌いなのか ひとつひとつ省いていき 食べたいと思わせる食材と消化の良いもの、
腸の働きの改善になるものを足したり引いたりしながらウンチの様子を観察してきた。
ちなみに人参以外の野菜は食べないし、消化機能も良くないようだ。

工夫して より食べてくれそうな状態にしたり 大きさを変えたり バラエティーを変えたり 量も調整 
毎回の餌の時間は ホビーの背後から 食べている様子をそ〜っと、じ~っと、息を潜めて観察していた。

試行錯誤の数回が過ぎ、昨日辺りから だいたいわかってきた。
今朝の食べっぷりもなかなかであった。
ウンチも悪くない。(完璧には遠いけど。。。)



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本日、夕方の散歩を終えて いつも通り部屋でボール遊びの後 餌の支度に取り掛かった。


最近は 鳥の胸肉とレバーを煮て冷ましたものを細かく切ってドライフードにこすり付けるように混ぜ
煮干しを細かく切り そこにおから少々を加え 煮汁のスープをかけて トッピングにチーズと鮭のフレークをまぶしていたら・・・

あれれ? ホビーが足元にやってきて お座りしてじっと完成を待っているではないか。。。

     今まで こんな態度したことなかった。

いつも 「食には全く興味ありません!」 てな態度で 
玄関のタイルに横たわっているか 目の届かないところにいて、
ご飯よーと呼ばれても 「めんど臭いなぁ、呼びました?」的な態度だった彼が

今回 初めて「私、待っています」と 
期待に満ちた顔でこちらを見上げているのである。


        これはいけるぞ! 



内心小躍りしそうだったが 冷静に餌のボールを置き 「ヨシ!」と言うと
嬉しそうに完食した。

後ろから じ〜っと見ていて 「やったぜ!」と 心が小躍り。


綺麗に平らげたボールに 今度はお腹の調子が良くなるようにと期待を込めたヨーグルトを入れてやる。

ひとくち ふたくち 食べた後 何処かへ行ってしまう。。。
ふぅむ 駄目かなぁ。。。 整腸作用があるのになぁ。。。 と 思っていたら 戻ってきて 全部綺麗に舐めてくれた。


思わず 背後で静かにガッツポーズ! の 私なり。



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一昨日まで 玄関のタイルの上で過ごすことが多かった彼が 昨日から私のいる居間のテーブルの足元付近に陣取るようになり 
目の届くソファの上に長々と寝そべっている姿も内心ムフフでとても嬉しい今日の私である。




以下はオマケ

▼続きを読む▼


2008年の中国映画。イップマン。

もし、見逃した方がいらしたら 今が見時。
ギャオで無料配信中。

その後続編も作られているようだが 私は今まで気になってはいたが観ていなかったので
まずはオリジナルストーリーから。

シンガポールに住んでいた頃、(今から36年前の話だ)
友人とよく近所のローカル映画館へ足を運びカンフー映画を見ていた頃が懐かしい。

なぜカンフー映画かと言うと、地域のコミュニティーローカル映画館では洋画は上映しておらず
カンフー映画ならば言葉がわからずともストーリーが分かるからである。

カンフー映画はいつも勧善懲悪! 悪者がいて英雄がいて 正しい者が勝つのである。


イップマン なかなかであった。
彼が実在の人物で その後ブルース・リーを教えることになったとは。。。


ギャオの映画のリンク。
https://gyao.yahoo.co.jp/player/00805/v10144/v0985100000000541648/









ところで・・・
イップマンを見ていて 気になってしまった。
イップさん お元気?








将来 いつか 出来ればそう遠くない将来 
メス犬と暮らしたいと思っているのであるが・・・

若いオス犬と暮らすには体力が必要であるなぁと実感したホビーとの暮らし。

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遊びが半端ないので 負けない体力と静止できる精神力
気持ちの上で劣るわけにはいかないので・・・
走るのも負けていられんし、(ま、別に負けてもいいんだけどさ)

遊んでいる時に間違えて蹴られて あちこち赤くなったり青くなったりは当たり前。
別に故意でやるわけではなく たまたまエキサイトした際に 歯が当たることもあり 擦り傷。
ボールを奪い取ろうと 突っ込んでくる時や 嬉しくて後ろからお尻に体当たりされたり
そして何故かこの子 足の付け根 そうお股にマズルを打ち付けてくるので ガードが必要なのだ。

なんなのよ、きみ その変な癖は。。。



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奴豚から引き継いだ 楽しかったホビーとの暮らが終わった。

食の改善に取り組み 柔らかかったウンチも随分しっかりとした。
少し肉付きが良くなった気もする。

ハラハラと落ちていた体毛も ここ数日 量が減った気がした。
毎朝 掃除しているのだが 以前よりフローリングに落ちている毛が少なかったのだ。

ただ 私の場合 誠心誠意 全力で打ち込んでしまうので 後半疲れてくるのだが 
ということは 犬の方も疲れているのかな?
ほどほど 多すぎず 少なすぎず程度にしておいたほうがいいのかな。。。

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あの愛嬌のある優しくて可愛い顔がしばらく見られないのが寂しい気持ちと
あ〜 ちょっとお休みだぞ という 開放感の両方。





久しぶりにひとりジョギングに行った今朝なり。














ホビーの後 間髪おかず次のお世話に入る予定が急遽キャンセルで
それで今 思いがけず毎朝 ジョギングに行けているのだが・・・

昨夜遅くにホビーのママからSOS。

週末 急な出張が入ったそうで 金曜 思いがけずホビーに会えることになった。
残念ながら土曜の夜からは すでに犬と猫の暮らしが入っているので たった一晩だけなのだが
ママの窮地を救えるなら 嬉しい。

ホビーは体調良く 一緒に走りに行ってよし!とママからOKも貰った。

よ〜し!  

また張り切っちゃうぞぉ。





すっかり秋になって。。。

雨降って肌寒い早朝、
半袖は私一人か。。。 と 周りを見回しつつ 
バスに乗ってホビーの家へ来た。





こんなに早く再開できるとは思わなかったよ ホビー。

お出迎えの大喜びが収まって 大人しく写真にポーズをとる彼。
ええ子やなぁ〜。






しとしと雨で 散歩も短め。
気分が乗らないんだね、くるりと方向転換してスタスタ家路を急ぐ彼である。










(写真は 気を許してのんびりするホビー)
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ゴムで出来たアヒルのおもちゃの頭の部分を食いちぎって一部を飲み込んだとかで
排出されたかどうか うんちチェック。

パパのお土産だったそうだけど。。。
どうりで 緊急時の獣医費用として ママが大金を残していったのには訳があったんだね。

食欲も元気もある、今の所変わったところは見られず 様子見。
早く出してね、ホビー。






翌朝 (今朝)雨は止んでいて 散歩の足取り軽く先をゆくホビー。
先日テレビのニュースで紹介していた渋谷の新ランドマーク 渋谷ストリームへ行ってみた。


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早朝だから人少なく 全てが新しく 匂いも新しく ホビーはクンクンと嗅ぎまわり楽しそう。
渋谷川沿いにもっとずーっと遊歩道が続いているのかと思ったら 大した距離ではなかった。

早朝だというのに 朝の情報番組にでも流すのか テレビクルーが撮影中であった。


ついこの間までは ただの汚いドブ川のイメージしかなかった川が急に脚光を浴びて
お洒落な通りに変わっていた。















木立が生い茂る奥まった邸宅に暮らす「もふもふ一家」との暮らしが始まった。

前回 まだ猛暑の最中にお世話した時は 長男のタオ君(:ゴールデンレトリバー9歳) は
パパママと一緒に避暑に行っており留守だったので2匹の猫達だけだったが
昨日から 一家集合で3匹。
これから約2週間を一緒に過ごすのである。




頼もしく優しい長男。

英語と仏語を理解するバイリンガル 
( 〜〜なんちゃって。。。)

コマンドはどちらでも良いのだが 彼にとっては何語でも関係ないもんね。
でも考えてみれば 「スワレ」を英語で言っても仏語で言っても それがスワレであると理解しているのは
ある意味 凄いことだよね。



約1時間の早朝散歩を終えて戻った。
ママは1時間でも2時間でも 走るのも大丈夫。。って 言うのだが
今朝はかなりお疲れのようだった。
9歳だしね、一応 様子見ながら のんびりいこや、ね タオ君。





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すっかり顔なじみなので私が居ても臆せずのびのびの2匹。

毎朝の投薬も慣れて 今朝は一発で手際よくバッチリ飲ませることが出来た。


お日様が顔を出して良い日曜になりそうだ。
さて、買い出しにでも行ってくるかな。


皆さまも良い連休でありますように。









ご参考までに ホビーは無事ゴムのアヒルちゃんの破片を排出しました
結構大きかったのでビックリ。。。





実家の冷蔵庫を新調することにした。

今年の夏は特に容量不足を感じ、
扉のパッキンがゆるゆるになったせいもあり 母の閉め忘れが目立っていたのだ。
かれこれもう20年近くも使った小型の冷蔵庫、まだ使えるのだが
私がいる間に出来る事、買い換える物など諸々の事をやっておきたかった。


冷蔵庫のお買い得時期というのがあるのをご存知だろうか?
電化製品というのは全てそうだが 新型が出る時に 旧型を値引きするので
冷蔵庫を買うなら7〜8月が狙い目だそうだ。

8月に入ってネットと家電店を巡って目星をつけておいたものが どこまで下がるか待っていたのだが
一昨日の夜 さて注文するか。。。と思いつつも寝てしまったら 
あれ、翌朝、最安値の店のその商品は完売していた。あちゃー。。。

で、これは今が時期と思い 昨日の朝 ためらう事なく他の店で注文。
一晩 眠りこけたおかげで1万円の差が出たのは仕方ない。

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今流行りの野菜庫が真ん中のものだ。
広くない実家の台所にも収まるサイズながら容量は今までの2倍近くある。

さて、母は喜んでくれるかしらん???





もふもふ家は というと。。。

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雨降りで涼しく 身体が大きなタオ君には散歩がしやすく足取りも軽く 尻尾もブルンブルンである。
日に5回 散歩に行く。水をよく飲むからか頻尿である。
それに散歩が何よりの楽しみなのだから。

後脚の運び具合を観察しながら 散歩の距離を調整している。


猫達もとても元気。

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食欲旺盛のルパンはいつも腹ペコって顔をして 餌くれーと私に訴える。




プリンセスのロキは毎晩私と一緒に寝てくれて 妖精のような可憐な表情が美しくて
思わず抱きしめてしまう。

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ロキに小谷実可子ちゃんを思う


妖精のような天使のような可憐なロキは生まれながらにIBDという持病がある。


IBD 炎症性腸疾患とは、小腸や大腸の組織内に炎症を引き起こす細胞が腸内に広がっていくことで起こる慢性的な腸疾患のことを言い、猫の慢性的な下痢や嘔吐の原因となる。


これは投薬なしには改善されず生涯治ることがない。
生きている間 毎日 大きな薬を飲みこまねばならないのである。
飲まずにいると 苦痛が襲ってくる。
なので毎朝の投薬は必須。
華奢な彼女の喉の奥に大きなカプセルを押し込むのは酷なようだが仕方がない。
せめてスムーズに 一発できっちり飲み込ませてやる事を心がけている。

食べても決して太ることの出来ないロキには 彼女が食べたいと欲する時には 何時であろうとかまわず餌を与える。
食欲を示せば24時間 いつだって食べさせてやる。
いくら食べても 骨と皮だけなのだ。
最近は幾分体重が増したようではあるが。



そんな彼女が食べている姿を見ていると 小谷実可子ちゃんを思い出す。
シンクロナイズドスイミングがいかにハードなスポーツで 栄養補給が凄まじかったこと、
他のスポーツ選手とは全く違い ともかくカロリー摂取に努めて食べに食べていた現役の頃の話を思い出すのだ。

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ロキにも ともかく食べさせたい。
食べないとさらにやせ細ってしまいそうで。。。
食べても食べても痩せてしまうなんて 我々には夢のような体質だが 
頻繁にロキに餌を与えながら 「食べてね、もっと食べてね」と心の中で念じているのである。







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