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DAY 3

時差もないのに やけに眠くて 身体がだるかったのだが、やっとやる気が出て来た 金曜日

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午前のうちに 走りに出た。
走るにはぴったりの気温。


この時期 鯨 が見られるというので 楽しみに丘を目指して走る。

オーストラリアって 平らな国土じゃなかったっけ???
ここは アップダウンが非常に多くて 坂の傾斜もキツく いいトレーニングになる。


丘から沖を眺めていたら ... "あ!潮をふいた!"。 鯨だ。

その手前にはイルカの群れ。空には鷲。

なんて豊かな自然だろう。羨ましいなぁ…



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満足して海岸沿いの砂の上を走って戻る。約18キロのランニング。


夕食はサーモンのソテーと沢山の野菜。


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