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もうすぐカトマンズを去るので
せっせとトレイルランに出掛けている。

jamacho jungle run copy

本日は、先週 奴豚と二人で走った公園で開催されたレースに参加。

コースは、登りの階段は同じだったが、下りは違うトレイル。

先日はジープ道を下りたので21キロだったが
今日は17.6kmなり。



明け行くカトマンズ。当日 受付で支払いゼッケン引換。

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よし、ちゃんと走ろう。



スタート前、奴豚 グリン ラジャ。 スタート合図は風船の破裂音。

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登り4キロの階段。ワタクシは とても走れないので 歩く。
ゼーゼーするが 先日よりはるかに速いタイムでジャマチョの頂上に着いた。



記念写真して 右手側に下りていくトレイルへと向かう。

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下りは人が変わったように すっ飛 佐助。
残り13キロ 全部 すっ飛ばそうと思っていたら、
なんだ、 ずっと下りじゃ ないんだ。


コースマークが少なくて トレイルにひとりきり。。。不安〜。
数回止まって 手元の携帯電話のGPSで現在位置を確認す。

本当にこの道でいいのかしらん?
タッタカ走って行ったはいいが
コース間違ってました〜 迷いました〜
では洒落にならん。

後続が追いついてきて ほっとしてまた走り出す。

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終盤 ほんの僅かだが傾斜が上向きになり 足がキツイのキツくないのって。。。
めげて歩く。。情けないなぁ。
後ろから来たランナーに助けられ走り出す。

もうすぐフィニッシュ
最後まで頑張ろう。
Finish Miyuki copy

下りになったお陰で勢いついて 元気にフィニッシュ。
くたびれたが 楽しかったぞ。
ジャングルの中の 細いトレイルは実に心地が良かった。


トレラン娘達 (。。って 言い過ぎか? ) 楽しかったので 写真二枚も載せちゃう
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一番右端はネパールの俊足ガール 

そのうち世界のトレラン界に旋風を巻き起こす存在になるに違いない。
頑張れ!! ミラ。





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ビール飲んで 昼食して
よせばいいのに 今度は午後の部 HHHランへ。


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奴豚がカトマンズ去る前の最後だからとしつこく誘うんだ。
あんまり気乗りしないが 顔出しといた方がいいかしらん。。?

参加したら そりゃぁアナタ 走るっきゃないでしょ。


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9キロ って聞いたのに また山登って下って
延々続くじゃアーリマセンカ。
始まってみたら やっぱりね の 12キロ。

最後はトロトロ歩いて戻った。


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もう 今日は充分です!

滅多に参加しないので 特に親しい人がいるわけでもなく
静かにビールを飲んで 締めのサークルに加わる。

奴豚はおちゃらけて ワイワイ騒いでいるが…。。
何がそんな楽しいんだか。
ラテン系?


走るのは好きなんだが 何となく居心地の悪いHHH。
それでも 1人では行けない所を走らせてもらえるので カトマンズでは貴重なランニンググループではあるんだな。

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帰宅後 疲れすぎて 夕飯作る気力も外飯する元気も出ず。
シャワーすら面倒臭い。

なんとかインスタントラーメン作って食べて あぁ くたびれた1日であった。。。




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