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3:30 台風12号は 遥か彼方なのに 台風の暑い空気が流れ込み 酷暑と呼ばれる昨日今日。夜中も無風で 蒸し蒸し。
それでも 日中に比べたら天国だ。


4:00 には家を出る、いや 出なければならんのだ。
今朝は4時間走の予定。8時までには帰ってきたい。
8時は 気温的に 私が走る事の出来るリミットに近く、今朝は母との用事もあるのだ。

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今朝は都心へ向かった。
東に向かって走っていき、帰りは太陽を背にして 戻ってくる。
小さな事だが これだけでもかなり楽だ。

久しぶりに見る 下からの 東京タワー。
涼しげな公園で小休止。パン食べ、ひと息入れて
よし 帰ろう。



ちなみに ここの「豆腐屋うかい」 立地抜群なのね。
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27.7㎞に 3時間40分 かかる。
いいんだ、私にとってペナンウルトラマラソンは速さを競うわけではない。




スタートに立った時に 「 I am ready 」と言えるように

絶対 負けない。






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