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ペット達のお世話期間が1週間以上だと 食料買い出しに行き自炊するのだが
1週間に満たないと 一人だし 面倒で コンビニ弁当で済ませる時がある。

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つい最近やっと気付いたのだが コンビニ弁当を数日食べ続けているとお腹の調子が優れない。
腹を壊すわけではないのだが ガスが溜まってお腹周りが膨れて気分が悪いのだ。



そう、なぜ今までそれに気付かなかったんだろう。。。
食べ過ぎかと思っていたのだが 実はガスだった。
よほど添加物・保存料が入っているのだろう。


近くにスーパーがないというのが コンビニへ流れる理由だったのだが
昨日 自転車で買い出しに行った。
思った通り 今朝はお腹周りがスッキリで
朝から「走るぞ!」という気持ちにさせてくれた。




楽に済ませようと思うなかれ
ちょっと一手間 ほんの少しの違いで こうも1日が変わるなんてね。


食べ物って大事。



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そんな話を実家にメールしたら 用事があって訪ねた今日、
夕飯用にと煮物を貰って帰ってきた。

母の味、ありがたや。







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