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太陽光線が肌に痛い毎日。
日焼け止め塗っても 出してるところは日に日に色素が沈着しつつある。


2020年 東京マラソン抽選にエントリーしちゃったので ほぼ毎朝走っている。

未だかつて抽選で選ばれたことはないが、
オーストラリアのクラブラン仲間から 「東京マラソンツアーに申し込んだから行くよ〜」 
と連絡がきたので ダメモト。
万が一 当選しちゃった時の為にも、
減量の為にも 走らなくっちゃ。


お陰で 重たかった腹回り、太もも周りがスッキリしてきた。



走るお供に音楽でも。。。と 

小型のiPodは随分前に壊れ 
仕方ないので 大昔のiPodを実家の物置から引っ張り出してきた。





15年程前に入れておいた約3千曲から シャッフルで流れてくる音が どれもいちいち懐かしく なかなか楽しく走れている。






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エリオスの抜け毛がはげしくて、ちょっと2匹で取っ組みあっただけでも毛がごっそり抜けるので
ファーミネーターとブラシで 夏仕様に衣替えなり。

本人、よっぽど気持ちよかったのか 
ゴニョゴニョ独り言、
長々と横たわって目を閉じて嬉しそうであった。




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暑くても 
弁○士打ち合わせ 税○士打ち合わせ ○察署・○院 諸々通いとやること満載の毎日。
合間に実家往復で お陰で21時頃にはバタンキュー。
眠れるってありがたい。










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