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3年連続でまたこのボーイズ達と新しい年を迎える。
実家からそう遠くないこともあり恒例のごとく引き受けているからだ。

最近 寝つきが悪く寝起きが良くないのだが ボーイズ達が早々と起こしに来てくれるので
やれやれ仕方ない と起き上がるきっかけをくれてありがたい。





実家まで最短8.5㎞。気分によっては回り道して10㎞コースで往路は走って行き
復路は地元のスーパーで買い物して電車で戻るというパターンにして
実家の様子見と、ちょっとでも用事を作り外出する機会を作る。
家に居ると何もする気がせず ぼーっと暗い引きこもりの時間を過ごしてしまいがちの自分に叱咤。
何だか落ち込んでいる。
お日様の光が嬉しい。


今日の午後は 母と庭に植え替える花の苗を仕入れに花屋へ行くのだ。
ぱぁっと明るくなる花でも植えよう。
以前は平気で歩けていた距離が 今では大変なチャレンジになってしまった。
散歩の途中で何度も休憩を入れ呼吸を整えて前に進もうと頑張る母。
あたかも毎日が山登りのようでもある。
ゆっくり行きましょうや。



皆様の今週も いい一週間でありますよう。
お身体ご自愛ください 







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