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28日(金)は MIU404 をリアルタイムで見たかったので 
そのつもりで (・・って どのつもり?) 
ワインとつまみを用意して 最近ずっとしてなかった チョイ深酒をきめ込んだ。
  ・そのつもりってのは、ドラマ終了が23時なので早朝ジョギングはサボるつもり ってことだ。

ここ数ヶ月 1日の飲酒量はワイン250ml以下と決めて それ以上飲まずにいたせいで 
それを越したら飲み過ぎた気分で後悔と反省。 もう羽目外せないようになっちまいましたかね。
全く飲まない人からみれば 毎日飲んでるんだから すでに大酒飲みか。。



慌ただしい病院ウィークが終わり これで8月も終わるなぁ・・
な〜んてのんびりこいてはいられない。月曜からまた病院通いである。
   がむばるぞ





そうそう、

今夜は「麒麟が来る」んですよね、久々に。
20時から始まるドラマはいいなぁ、翌朝の心配なくて。

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   今朝のジョギングから。

     ちょっと麒麟ぽくない?








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