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5月9日。ニャチャン到着は6時で、すでに気温高かった。
ベトナムもサマータイム導入したらいかが? (日本もそうだけど)

バス移動中に眠れなかったので宿にチェックインして仮眠。
眠れはせなんだが、身体は楽になった。


昼食に出かけ 腹一杯になったら眠気が襲って来たので 戻って昼寝。


夕方 海岸沿い遊歩道を走りに行った。
ジモティー(地元の人達)が そぞろ歩く歩道をジグザグによけながら、海岸の端から端へゆっくり走る。

この為に来たんだもの ニャチャン。6月末のミッドナイトサンフルマラソンの準備。


翌、5月10日。 今朝もジョギングに行ってきたが。。。
   7時では遅過ぎだ。。 暑くて走っていられん。
   5時頃 走らないと駄目だなぁ。。。



【No title】
目覚ましはセットしたんですが。。
【朝は5時から6時】
がベストだと思います、お隣のフィリピンの話です。夕方っていう手もあるんですが、だんだん暗くなってくる見知らぬ町で走るのは、牛美姫にはあぶない・・・
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